Nuestro tema de esta semana será:

“Naturaleza y senderismo – la conexión sanadora con los entornos naturales.”

Lunes 10 de noviembre de 2025 | En vivo por Radio Avalon

Hola, soy Johanna Muñoz, y este lunes 10 de noviembre te invito a compartir un nuevo encuentro lleno de inspiración, movimiento y conexión interior en Renacer: despierta tu energía.

Conversaremos sobre cómo el contacto con la naturaleza puede convertirse en un camino de sanación, autoconocimiento y equilibrio emocional. Hablaremos del poder del movimiento consciente, la contemplación y el bienestar que surge cuando caminamos con presencia y propósito.

Tendré el placer de conversar con Débora Sanhueza, Coach de Bienestar Emocional y Psicóloga Clínica en Formación. Débora es Técnico en Enfermería, con formación en Masoterapia, y cuenta con diplomados en Mindfulness y Arteterapia y Coaching y Bienestar Emocional.

Desde su proyecto “Humana en Equilibrio” @humana_enequilibrio, impulsa talleres de autocuidado, encuentros de salud mental y experiencias terapéuticas al aire libre que integran cuerpo, mente y emoción.

Débora se define como una mujer apasionada por la actividad física, la naturaleza y la creatividad como caminos de sanación y autoconocimiento.

🌿 Acompáñanos este lunes 10 de noviembre, en un viaje de conexión con la energía de la tierra y la magia de los senderos naturales.

Una invitación a detenerte, respirar y recordar que el bienestar también se cultiva al aire libre.

📻 Horario: 20:00 h (Chile) | 18:00 h (Colombia)
Reposición España los viernes 10:00 hrs.

🎧 En vivo por www.radioavalon.es
Conduce:
Johanna Muñoz Castillo
Fisioterapeuta y Consultora en Wellness.
Free and Moving |Empoderando tu Bienestar Integral.
@free_and_moving
+56 9 9894 3205
YouTube: @freeandmoving
https://youtube.com/@freeandmoving?si=n6oeaUUhhXevA-ya