HACER LAS PACES CON TU PRESENTE
Aceptar lo que es para abrir espacio a lo que puede ser.
¿Cuánto de tu energía estás utilizando para desear que tu presente fuera diferente?
A veces no sufrimos solamente por lo que está ocurriendo.
También sufrimos por la resistencia a aceptar que esto es lo que hoy está ocurriendo.
Queremos que alguien cambie.
Que una historia hubiera sido diferente.
Que una pérdida no hubiera sucedido.
Que una relación funcionara.
Que el dinero alcanzara.
Que una etapa terminara más rápido.
Y mientras esperamos que la realidad cambie…
nos quedamos atrapados en el presente que no queremos.
Pero existe una pregunta capaz de cambiar la conversación:
¿Qué puedo hacer con el presente que tengo, aunque no sea el que había imaginado?
Ese será nuestro punto de partida en SERÉNATE.
No vamos a hablar de aceptación como resignación.
Vamos a hablar de aceptación como consciencia.
Como ese momento en el que dejas de gastar toda tu energía luchando contra lo que no puedes controlar y comienzas a recuperarla para aquello que sí puedes transformar.
Durante el programa vamos a explorar:
🌿 Qué significa realmente aceptar.
🌿 Por qué nos cuesta tanto soltar el control.
🌿 Cómo reconocer aquello que estamos resistiendo.
🌿 Qué está bajo nuestro control y qué no.
🌿 Cómo relacionarnos con nuestras emociones sin juzgarnos.
🌿 Cómo practicar una mirada más compasiva hacia nosotros mismos.
🌿 Ejercicios y herramientas para comenzar a aplicar desde hoy.
Y quiero que al terminar esta hora puedas hacerte una pregunta diferente:
“Si esto es lo que hoy tengo delante… ¿cómo quiero elegir vivirlo?”
Porque tal vez la vida no te está pidiendo que tengas todas las respuestas.
Tal vez te está invitando a dejar de luchar contigo.
💜 Hacer las paces con tu presente no significa renunciar a tu futuro.
Significa reconocer dónde estás para poder decidir hacia dónde quieres ir.
Y cuando dejamos de utilizar nuestra energía en cambiar aquello que no depende de nosotros, podemos comenzar a ponerla en nuestras decisiones, nuestros límites, nuestros hábitos, nuestras relaciones y en la vida que sí queremos construir.
Eso también es transformación.
🎙️ SERÉNATE – ¡Lo Que Te Calma, Te Transforma!
HACER LAS PACES CON TU PRESENTE
Aceptar lo que es para abrir espacio a lo que puede ser.
📅 Jueves 8 de octubre
🇨🇴 Colombia — 7:00 p. m.
🇨🇦 Toronto — 8:00 p. m.
🇨🇱🇦🇷 Chile – Argentina — 9:00 p. m.
🇲🇽 CDMX — 6:00 p. m.
🇪🇸 España — 2:00 a. m.
🌐 Conéctate en www.radioavalon.es
Carolina Osorio
Coach Holística & Transformacional
Creadora de Espacios de Consciencia, Bienestar y Evolución del Ser.
“No siempre podemos cambiar lo que estamos viviendo. Pero sí podemos transformar la manera en que elegimos vivirlo.”
