«Estoicismo, para un diciembre con sentido y un corazón en calma”

Dirigido y conducido con amor y entrega por:

Carolina Osorio
Coach Holística y Transformacional
Creadora de Serénate – un espacio para despertar la conciencia, honrar el alma y vivir desde la serenidad.

Diciembre es un mes donde el alma vibra más fuerte.
Es un mes lleno de memorias, expectativas, encuentros, silencios, alegrías y también nostalgias.
Por eso, es un mes ideal para conectar con una filosofía milenaria que nos enseña a mantenernos en equilibrio cuando la vida se intensifica:
el estoicismo.

El estoicismo es una filosofía antigua —pero profundamente actual— que nos enseña a:

• Mantener la calma en medio de la tormenta
• Diferenciar lo que podemos controlar de lo que no
• Responder con sabiduría en vez de reaccionar desde el impulso
• Cultivar serenidad, claridad y fortaleza interior
• Habitar el presente con profundidad y propósito

Para los estoicos, la verdadera libertad es interna.
No depende del ruido externo, de las expectativas ajenas ni de las circunstancias.
Depende de nuestra capacidad de regular nuestras emociones, nuestros pensamientos y nuestra actitud frente a la vida.

Sus grandes representantes

Marco Aurelio — El emperador filósofo

Nos dejó enseñanzas sobre la disciplina emocional, la humildad, la virtud y la importancia de vivir un día a la vez.

Epicteto — El sabio de la libertad interior

Nos enseñó que no son los hechos los que nos afectan, sino la interpretación que hacemos de ellos.

Séneca — El maestro de la vida práctica

Nos recordó que “sufrimos más por la imaginación que por la realidad”, y que la verdadera paz nace de lo que elegimos cultivar dentro.“Hoy te invito a vivir un diciembre con sentido, con presencia y con corazón.
A recordar que tu serenidad es tu mayor tesoro.
Y que lo único que debes proteger siempre… es tu paz interior.

Con todo mi amor y mi entrega, te acompaño para que este diciembre sea un mes para reconectar contigo, honrar tu historia y vivir desde un corazón verdaderamente en calma.”

🎙️ Horarios de transmisión

📍 Colombia – Toronto: 7:00 PM
📍 Texas – CDMX: 6:00 PM
📍 Chile – Argentina: 9:00 PM

✨ Reposición: Miércoles – 10:00 AM (hora de España)Sígueme en mis redes

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