
SERÉNATE ¡Lo Que Te Calma, Te Transforma!
12 de febrero de 2026
Programación jueves 13.02
13 de febrero de 2026Tema: “Adolescentes: cómo acompañarlos sin perderlos”
En esta emisión de Sanando con Alex, abordaremos uno de los temas más sensibles y actuales de nuestra sociedad: la adolescencia y el desafío de acompañar esta etapa con conciencia, equilibrio y responsabilidad emocional.
La adolescencia no es simplemente una etapa de rebeldía. Es un proceso profundo de construcción de identidad, búsqueda de pertenencia y transformación interna. Es el momento en el que nuestros jóvenes están definiendo quiénes son y cómo se relacionan con el mundo.
En este programa exploraremos cómo los adultos pueden convertirse en guías presentes y firmes, sin caer en el exceso de control ni en la desconexión emocional. Hablaremos de cómo acompañar sin invadir, orientar sin imponer y sostener sin perder el vínculo.
Durante el espacio desarrollaremos aspectos como:
• La importancia del lenguaje y su impacto en la programación mental de los adolescentes.
• Cómo establecer límites saludables desde el respeto y la coherencia.
• El rol del adulto como modelo emocional y referente de estabilidad.
• Herramientas prácticas desde la Programación Neurolingüística (PNL) para fortalecer la autoestima y mejorar la comunicación familiar.
Este programa está dirigido a madres, padres, educadores y a toda persona interesada en comprender mejor esta etapa de vida y generar vínculos más conscientes, sólidos y constructivos.
✨ Un espacio de reflexión, aprendizaje y crecimiento para acompañar a nuestros adolescentes sin perder la conexión, el respeto ni el amor.
🗓 Te esperamos todos los Viernes
🌐 www.radioavalon.es
🕘 Horarios:
• Colombia y Toronto: 9:00 a.m.
• Texas y CDMX: 8:00 a.m.
• Chile y Argentina: 11:00 a.m.
• España: 15:00 h
🔁 Reposición: Todos los jueves en España a las 10:00 a.m.
Te esperamos en Sanando con Alex, donde sanar también es aprender a acompañar. 💚
🎤 Conduce
Alex Galvis M.
Angelóloga y coach en Programación Neurolingüística (PNL), creadora del espacio Sanando con Alex, orientado a la sanación emocional, el despertar de la conciencia y el propósito del alma.

