
La leyenda de Medusa
3 de diciembre de 2025
Horoscopo dia 03/12/25
3 de diciembre de 2025Ana Maria.
Para 4 personas
Tiempo de preparación: 20 min
Tiempo de cocción: 1 h 30 min
Dificultad: Media
Un plato inspirado en la cocina catalana-mexicana: conejo tierno estofado en vino tinto, con el dulzor ácido de frutos rojos y un toque final de chocolate negro (70 %) que redondea y profundiza el sabor. Perfecto para una cena invernal elegante.
Ingredientes
Para el guiso:
- 1 conejo troceado (1,2 kg aprox., pide al carnicero que lo haga)
- 150 g de frutos rojos mixtos (frescos o congelados: frambuesas, arándanos, grosellas)
- 50 g de chocolate negro 70 % (en tableta o pepitas)
- 1 cebolla grande, picada fina
- 2 zanahorias, en rodajas
- 2 dientes de ajo, machacados
- 300 ml de vino tinto joven (Priorat o Rioja joven)
- 400 ml de caldo de pollo o verduras
- 2 hojas de laurel
- 1 rama de romero fresco
- 1 cucharadita de pimentón dulce ahumado
- Harina (para enharinar el conejo)
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta negra
Para acompañar (opcional):
- Puré de patatas trufado o polenta cremosa
Paso a paso
- Sellar el conejo:
Salpimienta los trozos y pásalos por harina ligera (sacude exceso). En una cazuela de hierro o cocotte, dora a fuego medio-alto con 4 cucharadas de aceite (3 min por lado). Retira y reserva. - Sofrito aromático:
En la misma cazuela, baja a fuego medio. Pocha la cebolla y zanahoria 8 min. Añade ajo y pimentón; remueve 30 seg (¡no quemes!). - Vino y reducción:
Vuelca el vino tinto, sube el fuego y reduce a la mitad (5 min). Raspa los jugos del fondo. - Guiso lento:
Incorpora el conejo, caldo, laurel y romero. Tapa y cuece a fuego bajo 1 hora (o hasta que la carne se despegue del hueso). Remueve de vez en cuando; si reduce mucho, añade un chorrito de agua. - Frutos rojos y chocolate:
10 min antes de terminar, agrega mitad de los frutos rojos. Cuando falten 2 min, funde el chocolate troceado removiendo suavemente. Prueba y ajusta sal/pimienta. El chocolate debe integrarse sin dominar. - Reposo y emplatado:
Apaga el fuego, deja reposar 5 min tapado. Sirve en platos hondos con los frutos rojos frescos restantes por encima (dan explosión ácida). Acompaña con puré cremoso para mojar salsa.
Consejos clave
- Conejo tierno: Si usas conejo de granja joven, reduce cocción a 50 min.
- Chocolate: Usa 85 % para versión más intensa y menos dulce.
- Sin alcohol: Sustituye vino por caldo + 1 cucharada de vinagre de Jerez.
- Adelanto: Se hace la víspera; los sabores se potencian al día siguiente.
Variaciones
- Picante mexicano: Añade 1 guindilla chipotle en el sofrito.
- Ibérico: Incluye 50 g de jamón ibérico picado al dorar el conejo.
- Vegana: Sustituye conejo por setas portobello troceadas y caldo vegetal.
¡Un guiso con alma de fiesta que sorprenderá! 🍫🐰

