Alquimia 2.0 www.radioavalon.es

Aries (21 de marzo – 19 de abril)
Energía de la semana: Estás lleno de impulso, pero puedes sentirte disperso. Canaliza tu fuego interno con claridad.

Aceite esencial: Romero – Estimula la concentración y aviva tu energía.

Ritual:

Por la mañana, aplica 2 gotas de aceite esencial de romero diluido en un aceite portador (como almendra) en tus muñecas.
Respira profundamente y visualiza un rayo de luz roja que te conecta con tu fuerza interior.
Escribe en un papel una meta específica para esta semana y colócala en un lugar visible.

Tauro (20 de abril – 20 de mayo)
Energía de la semana: Buscas estabilidad, pero el cambio está en el aire. Abraza la flexibilidad.

Aceite esencial: Ylang-Ylang – Calma la mente y abre el corazón.

Ritual:

Antes de dormir, coloca 3 gotas de ylang-ylang en un difusor.
Siéntate en un espacio tranquilo, enciende una vela verde y medita sobre lo que te hace sentir seguro.
Escribe 3 cosas que agradeces y déjalas junto a la vela hasta que se consuma.

Géminis (21 de mayo – 20 de junio)
Energía de la semana: Tu mente está a mil, pero necesitas conectar con tu intuición.

Aceite esencial: Menta – Refresca y aclara tus pensamientos.

Ritual:

Inhala aceite esencial de menta directamente del frasco o aplícalo en las sienes (diluido).
Toma un cuaderno y escribe libremente durante 5 minutos todo lo que pase por tu mente.
Al final, subraya una idea que resuene contigo y crea un pequeño plan para desarrollarla.

Cáncer (21 de junio – 22 de julio)
Energía de la semana: Tu sensibilidad está en su punto más alto. Protege tu energía.

Aceite esencial: Lavanda – Promueve la paz y la protección emocional.

Ritual:

Durante un baño, agrega 5 gotas de lavanda a sales de Epsom o al agua.
Cierra los ojos y visualiza un capullo de luz blanca que te envuelve, protegiéndote.
Después, lleva contigo un cuarzo rosa para mantenerte en calma durante el día.

Leo (23 de julio – 22 de agosto)
Energía de la semana: Tu brillo atrae oportunidades, pero evita el agotamiento.

Aceite esencial: Naranja dulce – Eleva el ánimo y aporta alegría.

Ritual:

Aplica 2 gotas de aceite de naranja diluido en el plexo solar.
Frente a un espejo, dite 3 afirmaciones positivas sobre tu confianza y creatividad.
Baila o mueve tu cuerpo durante 5 minutos para liberar tensiones.

Virgo (23 de agosto – 22 de septiembre)
Energía de la semana: Tu perfeccionismo puede frenarte. Suelta el control.

Aceite esencial: Sándalo – Conecta con la calma y la espiritualidad.

Ritual:

Enciende un difusor con 3 gotas de sándalo durante una meditación corta.
Escribe en un papel algo que quieras soltar (preocupaciones, expectativas) y quémalo de manera segura.
Respira profundamente y repite: “Confío en el flujo del universo”.

Libra (23 de septiembre – 22 de octubre)
Energía de la semana: Buscas armonía en tus relaciones, pero primero encuéntrala en ti.

Aceite esencial: Rosa – Fomenta el amor propio y la conexión.

Ritual:

Masajea tu corazón con 2 gotas de aceite de rosa diluido.
Escribe una carta de amor a ti mismo, destacando tus cualidades únicas.
Guarda la carta en un lugar especial y léela cuando necesites un recordatorio.

Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre)
Energía de la semana: Estás en un proceso de transformación profunda. Abraza la vulnerabilidad.

Aceite esencial: Pachulí – Ancla y fortalece tu energía.

Ritual:

Antes de meditar, aplica una gota de pachulí en la base de tu columna.
Siéntate en silencio y visualiza una serpiente mudando su piel, dejando atrás lo viejo.
Escribe una intención para tu nueva etapa y entiérrala en una maceta.

Sagitario (22 de noviembre – 21 de diciembre)
Energía de la semana: Tu espíritu aventurero está despierto, pero mantén los pies en la tierra.

Aceite esencial: Cedro – Promueve el enfoque y la conexión con la tierra.

Ritual:

Inhala aceite de cedro mientras caminas descalzo sobre césped o tierra.
Reflexiona sobre un sueño grande y escribe un pequeño paso para acercarte a él.
Lleva una piedra de hematita para mantenerte centrado.

Capricornio (22 de diciembre – 19 de enero)
Energía de la semana: Tu ambición está en alza, pero no descuides el descanso.

Aceite esencial: Vetiver – Calma y estabiliza.

Ritual:

Antes de dormir, aplica vetiver diluido en los pies.
Crea un ritual nocturno: apaga dispositivos, enciende una vela y lee algo inspirador.
Escribe una lista corta de prioridades para el día siguiente.

Acuario (20 de enero – 18 de febrero)
Energía de la semana: Tu visión innovadora te guía, pero escucha a los demás.

Aceite esencial: Eucalipto – Limpia la mente y abre nuevas perspectivas.

Ritual:

Usa un difusor con eucalipto mientras trabajas en un proyecto creativo.
Visualiza una esfera de luz azul que expande tus ideas al universo.
Comparte una idea con alguien de confianza y pide su feedback.

Piscis (19 de febrero – 20 de marzo)
Energía de la semana: Tu intuición está poderosa, pero evita perderte en los sueños.

Aceite esencial: Incienso – Conecta con lo espiritual y aporta claridad.

Ritual:

Durante la meditación, aplica una gota de incienso en tu tercer ojo (entre las cejas).
Visualiza un río que fluye, llevándose tus preocupaciones.
Dibuja o escribe lo que sientes y guárdalo como recordatorio de tu intuición.

Notas importantes:

Dilución: Siempre diluye los aceites esenciales en un aceite portador (como coco, almendra o jojoba) antes de aplicarlos en la piel para evitar irritaciones. Usa 1-2 gotas por cucharadita de aceite portador.
Seguridad: Consulta con un profesional si tienes condiciones médicas o estás embarazada antes de usar aceites esenciales.
Intención: Los rituales son más efectivos si los haces con intención clara y en un espacio tranquilo.