¡Hola, bellezones! Bienvenidos un día más a Glowbyte. Soy Luisa B, y aquí aprendemos a brillar por dentro y por fuera. Llevamos dos semanas hablando de skincare, centrándonos en una rutina antiedad, y hoy terminamos este tema con los péptidos, los superhéroes del cuidado de la piel. La próxima semana, nos sumergiremos en las tendencias de otoño e invierno, ¡que me encantan! Pero ahora, vamos al grano con los péptidos.

¿Qué son los péptidos?

Los péptidos son ingredientes estrella en el cuidado antiedad, justo después del retinol. Son compuestos que activan los fibroblastos de la piel, estimulando la producción de colágeno y elastina, lo que ayuda a reducir las líneas de expresión y las arrugas. A diferencia del retinol, que puede ser más agresivo, los péptidos son ideales a partir de los 25 años.

Argirelina: El «bótox» en sérum

La argirelina es mi favorita, ¡y con razón! Este péptido actúa como un «bótox» en sérum, relajando la musculatura facial para prevenir la formación de arrugas. Es ideal para pieles maduras o con líneas de expresión. Se aplica en zonas específicas como la frente, el contorno de ojos o la zona nasolabial.

• Cuándo usarla: Puedes aplicarla de día o de noche, aunque yo la prefiero por la mañana porque por la noche uso ácidos que no son compatibles.
• Cómo usarla: Tras la limpieza facial, aplica unas gotas de argirelina como primer paso (o después de un tónico hidratante, no exfoliante). Luego, sigue con el resto de tu rutina.
• Compatibilidades:
  • Sí: Ácido hialurónico, niacinamida, pinogenol, EUK 134 y otros péptidos.
  • No: Ácidos exfoliantes (como ácido glicólico o salicílico), vitamina C (ácido ascórbico o etilado), resveratrol y ácido ferúlico.
• Resultados: Son visibles con constancia, pero si dejas de usarla, los efectos desaparecen en pocos días (como ocurre con el colágeno).

Nota: Si combinas argirelina con un exfoliante químico por error, no dañarás tu piel, pero el exfoliante neutralizará el efecto del péptido, haciendo que pierda eficacia.

Matrixyl: Potencia y firmeza

El Matrixyl es otro péptido potente que estimula la síntesis de colágeno, mejora la elasticidad y previene su degradación. Es ideal para arrugas finas, como las patas de gallo.

• Cuándo usarla: A partir de los 35 años, de día o de noche.
• Cómo usarla: Después de la limpieza o el tónico, como segundo paso.
• Compatibilidades:
  • Sí: Niacinamida, ácido hialurónico, argirelina.
  • No: Ácidos exfoliantes, vitamina C, antioxidantes fuertes (excepto niacinamida).
• Resultados: Los efectos se notan a partir de los tres meses, con una piel más hidratada, firme y con menos líneas de expresión.

Multipéptidos: El combo perfecto

Los multipéptidos son una mezcla de varios péptidos que actúan en múltiples frentes: arrugas, elasticidad, hidratación y firmeza. Hay dos tipos principales:

1. Multipéptido con ácido hialurónico (AHA): Ideal para quienes buscan un cuidado integral desde los 25 años. Se puede usar de día o de noche.
2. Multipéptido con cobre: Mi favorito. Contiene cobre al 1%, junto con Matrixyl, argirelox, probióticos, aminoácidos y ácido hialurónico. Es un sérum completo que hidrata, fortalece la barrera cutánea, reduce arrugas y mejora la elasticidad.

• Cuándo usarlo: A partir de los 30 años, para todo tipo de piel. Ideal de noche, aunque también se puede usar de día.
• Cómo usarlo: Aplica 2-3 gotas tras la limpieza. No necesita más productos, solo una crema hidratante.
• Compatibilidades:
  • Sí: Ácido hialurónico, niacinamida, pantenol, ceramidas, aminoácidos.
  • No: Ácidos exfoliantes, vitamina C, antioxidantes fuertes, retinoides.
• Curiosidad: El multipéptido con cobre tiene un color azul que se vuelve transparente al aplicarlo, ¡una experiencia única!

Nota: Los péptidos se degradan con ingredientes de pH ácido (como exfoliantes o vitamina C), perdiendo su efecto. Si quieres combinarlos con un exfoliante, espera 30 minutos para que la piel recupere su pH.

Rutinas antiedad con péptidos

Aquí te dejo varias rutinas para que elijas según tus necesidades. Recuerda que los exfoliantes químicos no se usan a diario (2-3 veces por semana como máximo), así que te doy opciones para alternar.

Rutina de mañana

Opción 1 (con argirelina):

1. Limpieza: Gel suave.
2. Tónico (opcional): Hidratante, no exfoliante.
3. Argirelina: 2-3 gotas en zonas específicas (frente, contorno de ojos, zona nasolabial).
4. Niacinamida: Fortalece la barrera cutánea.
5. Pinogenol: 2-3 gotas, aplicado a toquecitos.
6. Crema hidratante.
7. Protector solar.

Opción 2 (sin argirelina):

1. Limpieza: Gel suave.
2. Tónico (opcional).
3. Ácido hialurónico: Hidrata y retiene la humedad.
4. Niacinamida.
5. Resveratrol con ácido ferúlico: Potente antioxidante.
6. Crema hidratante.
7. Protector solar.

En el contorno de ojos: Usa ácido hialurónico, argirelina o un contorno de ojos específico.

Rutina de noche

Opción 1 (con exfoliante químico, 2-3 veces por semana):

1. Doble limpieza: Desmaquillante + gel suave.
2. Ácido exfoliante: Glicólico, salicílico o similar.
3. Ácido hialurónico o niacinamida (opcional).
4. Crema hidratante: Puedes mezclarla con aceites como rosa mosqueta, argán o jojoba.

Opción 2 (sin exfoliante):

1. Doble limpieza.
2. Multipéptido con cobre: 2-3 gotas.
3. Ácido hialurónico (opcional).
4. Crema hidratante.

En el contorno de ojos: Argirelina, ácido hialurónico o contorno de ojos.

Tip extra para los labios

Si tienes los labios secos, prueba una mascarilla labial con ácido hialurónico (como la de Niche Beauty Lab). Aplícala por la noche para despertar con labios hidratados y jugosos. Si no la encuentras, busca alternativas coreanas.

Conclusión

Los péptidos son un pilar fundamental en cualquier rutina antiedad. La argirelina es ideal para un efecto «bótox», el Matrixyl para firmeza a largo plazo, y los multipéptidos para un cuidado integral. Combínalos correctamente, evita ácidos exfoliantes y vitamina C en la misma rutina, y sé constante para ver resultados. ¡Adapta estas rutinas a tu tipo de piel y empieza a brillar!

Nos vemos en el próximo post, donde hablaremos de las tendencias de otoño e invierno. ¡Gracias por leerme, bellezones! 💖