
Horoscopo 25/11/25
25 de noviembre de 2025
Viggo Jensen, el Deportista Multidisciplinar
25 de noviembre de 2025¡Claro! Aquí tienes la **receta auténtica del *Estofado Burguñol* (o Boeuf Bourguignon)**, paso a paso, con trucos para que quede *como en Borgoña*. 🍷🥩
ESTOFADO BURGUÑOL (Boeuf Bourguignon)
Para 6 personas | Tiempo: 3 horas (o +1 día de reposo)
INGREDIENTES
| Ingrediente | Cantidad | Notas |
|---|---|---|
| Carne de ternera (para estofar) | 1.5 kg | Morcillo, falda, aguja o jarrete. Con grasa = más sabor |
| Vino tinto (seco, bueno) | 750 ml (1 botella) | De Borgoña, Rioja reserva, Ribera del Duero… ¡nunca vino de brick! |
| Caldo de carne | 500 ml | Casero o de calidad |
| Panceta ahumada | 150 g | En tiras o cubos |
| Champiñones | 300 g | Pequeños o en cuartos |
| Cebollitas perladas | 200 g | O cebolla pequeña |
| Zanahorias | 3 medianas | En rodajas gruesas |
| Cebolla grande | 1 | Picada |
| Ajo | 4 dientes | Machacados |
| Harina de trigo | 2 cucharadas | Para espesar |
| Mantequilla | 50 g | + aceite para dorar |
| Bouquet garni | 1 | 1 hoja de laurel + 3 ramitas de tomillo + perejil atado |
| Sal y pimienta negra | Al gusto | |
| Azúcar (opcional) | 1 cdta | Para glasear cebollitas |
PASO A PASO
1. Prepara la carne (10 min)
- Corta la ternera en cubos de 4-5 cm.
- Sazona con sal y pimienta.
- En una cazuela grande (de hierro fundido ideal), calienta 2 cdas de aceite + 1 de mantequilla.
- Dora la carne en tandas (¡no la amontones!) hasta que esté bien dorada por fuera. Reserva.
2. Sofríe la base (10 min)
- En la misma cazuela, dora la panceta hasta crujiente.
- Añade cebolla picada, zanahorias y ajo. Cocina 5 min.
- Espolvorea 2 cdas de harina y remueve 2 min (esto espesará la salsa).
3. Vuelve la carne + vino (5 min)
- Vuelve a poner la carne y sus jugos.
- Vierte el vino tinto → raspa el fondo con cuchara de madera (¡sabor!).
- Añade el caldo hasta cubrir apenas la carne.
- Echa el bouquet garni, tapa y lleva a ebullición.
4. Cocina lento (1.5 – 2 horas)
- Baja el fuego al mínimo.
- Cocina tapado durante 1.5 a 2 horas, removiendo de vez en cuando.
- La carne debe estar tierna al pinchar con tenedor.
5. Guarnición (15 min)
- En otra sartén:
- Saltea champiñones con mantequilla hasta dorados. Reserva.
- Glasea cebollitas: mantequilla + pizca de azúcar + sal → hasta caramelizadas.
6. Une todo (10 min)
- Añade champiñones y cebollitas al guiso.
- Cocina destapado 10-15 min para reducir y espesar la salsa.
- Prueba y ajusta sal/pimienta.
7. Reposo (¡CLAVE!)
- Mejor al día siguiente: enfría y guarda en nevera.
- Recalienta a fuego lento → ¡sabor explosivo!
CÓMO SERVIR
- Con puré de patatas cremoso, pappardelle o pan crujiente.
- Decora con perejil picado.
- Marida con el mismo vino tinto usado (¡o uno mejor!).
TRUCOS DE CHEF
| Truco | Por qué funciona |
|---|---|
| Dorar bien la carne | Crea costra = sabor (reacción Maillard) |
| Vino de calidad | Es el alma del plato |
| Cocina en olla de hierro | Calor uniforme |
| Reposar 24h | Sabores se integran |
| Olla a presión? | 45 min a presión + 15 min natural |
¡Listo! Un plato que impresiona sin ser complicado.
¿Quieres versión en olla lenta, sin alcohol o video paso a paso? Dime y te lo paso. 😊
¡Buen provecho, chef! 🍴✨

